“过劳死”是最早源于日本的一种现代特殊病。因为工作时间长，劳动强度大，使得身体压力过大，长期处于亚健康状态，最终导致身体各项机能迅速恶化而失去生命。因为身体超负荷工作导致的卒中，心梗在现实生活中并不少见。

日本的“过劳死”现象已十分普遍，甚至连研究“过劳死”的人也难逃其宿命。

2018年，《过劳时代》作者森冈孝二被发现倒在家中，送到医院抢救却终因心力衰竭逝世。让“过劳死”出现在大众的视野中是森冈孝二一生致力解决的问题。在日本泡沫时代，森冈孝二推算出当年日本因过劳死亡的人数是17000人，超过了当年因交通事故而丧生的人数，至此“过劳死”逐渐成为热议的话题。            

森冈孝二即便到了退休，仍每天努力工作到深夜两三点。他说：“我不知道什么时候会倒下，所以不能留下遗憾。”

森冈孝二

 针对于“过劳”问题，日本政府也出台了相应的措施，包括强制规定每年至少休假5天，并要求在一天结束和第二天开始之前的时间为“休息时间”。日本政府甚至推出一项名为“高级星期五”的计划，鼓励企业允许员工在本月的最后一个周五下午三点离开公司，但收效甚微。这与日本根深蒂固的劳动文化有关。日本人常说自己是“工蜂”，同时，公司内等级关系森严，一般领导不下班，没人敢下班。

与日本相比，中国的“过劳死”问题有过之而无不及。有数据表明，我国每年”过劳死“的人数达到60万人，已经超越了日本成为了”过劳死“第一大国。这意味着每天都有超过1600人失去了生命。

与此同时，世界知名方案提供商雷格斯发布了一项调查结果，中国内地在过去的一年内承受的工作压力为全世界第一 。通过对80个地区的职场人士进行问卷调查，认为今年压力比较大的，中国内地占75%，香港地区占55%。而北京，上海更以67%，80%占据榜单前几。      

当身体处于极度疲惫与劳累的情况下时，抵抗力便会大大下降，更容易遭到病菌的入侵。人体更像是一个国家，而免疫系统则是这个国家的军队。若后续物资供给不足，军队自然便会溃败。过度劳累首先会造成神经，内分泌系统的紊乱，表现为健忘，注意力集中困难，失眠，头痛等神经症状，若还未引起注意，则会进一步导致免疫功能的失调。有资料显示，从“疲劳”到“过劳死”只需要五步：

01.精神状态欠佳

这是身体刚开始察觉到疲劳的阶段。人体吸入的氧气量减少，血液中氧气浓度与血糖值开始下降。身体发出初步警告：我已经感到疲劳了。消除疲劳不难，每天深呼吸5次。可以提高肺活量，增加脑供氧量。还可多吃些含糖量高的食物，为身体尽快补充能量。

02.身体沉重，脑袋昏沉

此时血液中的氧气浓度和血糖值持续下降，导致身体器官处于供氧不足的困境。身体已经开始变得十分疲倦。这个阶段除了深呼吸以外，还需要活动身体让自己放松。如练习体操，做扩胸运动每天坚持做10~20分钟。

03.体力不支，浑身酸痛

这是身体发出最后一道警告。这个阶段，身体已经到了极限状态。早晨起不来，肩膀，腰部异常酸痛。皮肤暗淡没有光泽，脾气也变得十分焦躁。这一阶段一定要注意保证自己的睡眠时间，注意休息，切记少喝咖啡，浓茶等影响睡眠质量的东西。     

04.小病缠身

身体发出信号但并未被重视后，便开始生病。小至口腔溃疡 ，便秘，食欲不振；大到甚至还会轻度抑郁。这个阶段应该去医院进行检查和治疗。解决自身健康问题。每天都要有足够的运动，至少坚持一周以上。

05.大病来袭

如果你错过了身体前面的四个提醒，任由其发展，耽误治疗，大病便会找上门来。冠心病，颈椎病以及各种长期慢性病接踵而至。到了这个阶段，休养生息方按年计算才可慢慢恢复。

“过劳致死”是我们并不想看到的社会现象，可身边一旦有这种事情发生，及时施予援手才是我们该做的事情。及时对患者进行施救，到底有多获益？

抢救时间每提前一分钟，患者就可以多活1.8天。但拖得时间越久，脑细胞死亡得越多。脑细胞的死亡是不可逆转，不能再生的。每一分钟，每一秒钟的拖延，都会导致脑细胞呈几何倍数的迅速死亡。卒中在恢复脑灌注之前，每一分钟将会死亡190万个神经元，140亿个神经突触。所以在紧急卫生事件突然发生时，抢救是刻不容缓的。

紧急卫生事件具有短暂性，应急性等特点，往往在与死神赛跑，争取抢救时机。人员的配备，硬件设施的完善，都是挽救患者生命必不可少的条件。

基于以上，威泓医疗提出了“互联网+医疗急救”的整体解决方案。院前急救整体解决方案包括“善威云救站 、善威云120指挥调度平台、善威车载远程急救云系统以及善威云呼救。”其中，善威云救站及善威云呼救小程序/APP作为呼救端，是急救环节的第一个枢纽，实现及时，迅速进行呼救；在呼救信息发出后，善威云120指挥调度平台可快速调配呼救点附近的救护车赶往现场，同时记录救护车实时的行动路径和轨迹；而救护车上配备的车载远程急救云系统，不仅车内视频，音像可实时存储，还与院内实现了信息联动，通过采集患者的生命体征相关数据上传至院内，做到“患者未到，信息先行”，缩短了患者诊疗的时间。

“过劳死”是因社会高速发展而产生的畸形现象，对于如何矫正，避免“过劳死”现象的发生，一是要合理安排时间，注意休息；二则是在此类事件发生时患者可以得到及时救治。社会的快速进步导致的“过劳”往往是迫不得已，但希望若有此类事件发生时，我们可以规范急救的流程，最大限度挽救患者的生命，这才是眼下的当务之急。